Amrita Aromatherapy Roman Chamomile Hydrosol Review

Can you believe we're already halfway through June?! I feel like despite the pasts months with lockdown and the pandemic being in full gear the past year, time has past faster than ever. Now that things are going in the right direction in most places across the globe, it's important to not to forget to take some extra care of yourself. Especially right before summer usually you can feel a bit more tired and that means some extra pampering isn't a luxury. Today I would like to share something really useful with lots of benefits that you might or might not have heard or tried yet. If you're curious to know more, don't hesitate and read further now! 

Amrita Aromatherapy is one of the world's largest suppliers of organic essential oils. The brand has been established by Dr. Streicher, an Ayurvedic expert that knows everything about essential oils for healing and skin care. You may wonder, but what exactly are hydrosols? Well to start hydrosols are created during a steam distillation procedure that eventually creates the oils that we want. The water-soluble parts of the plant produce a soft, fragrant and alleviating liquid. There are also essential oils which are a bit different from hydrosols because they're based on the oil-soluble parts of a plant. 

How To Use

The thing that I like a lot about the hydrosols is that they're gentle enough to be applied instantly on your skin and you don't have to find other ways of making the product do its magic. And if you have children, or cousins etc or any pets you can even apply to spray on them! I've tried the spray for quite a while now and it's very easy to apply. There are many ways to use this mist and I'll list a few of them below for some inspiration. 

1. You can for example apply the mist certain makeup products, like toners, day creams, or events masks and lotions. This way it's easy to make a routine out of it because you would normally already apply those products anyway either in the morning or evening before going to bed. 
2. What you can also do is to apply and spray the mist directly on your skin on the area that you want some relieve from or want to see improve. 
3. Diffusing the mist in your living room or any area in your home can be another great option. 

I think my preferred way to use the mist is to mix it with my deodorant and to use the mist as a body spray. It's very quick and easy to do and I feel like the most important thing is to find a way that matches your daily routine, so you can incorporate the use easily and it won't feel like you have another daily task to add to your list. 

Roman Chamomile Organic Hydrosol Benefits 

The mist has many benefits and mostly has a calming and soothing influence. If you're struggling with anxiety (which is completely normal and everyone will experience at least once or in phases in your life) or can use something to ease your mind this hydrosol will definitely come in handy. It can also helps against spasms and cramps, reduce inflammation and alleviates irritations. 

What do I think of it? 

You can get the spray for a very reasonable price ($12.50), which compared to the benefits and the amount in the bottle is a fair price. The scent is not too overwhelming which I like a lot and something I really like as well is that you can smell it's fully organic and made from natural ingredients. I used it as a body spray and it made me feel more calm and eased my mind, which I didn't expect to happen after the first time already. I kept using it multiple times and I would definitely recommend it! Especially if you're for example wanting to do an at home pampering moment or day, these kinds of hydrosols can help to make you more calm and promotes deep sleep as well. So definitely a recommendation and also a great gift for any occasion for sure! 

Thanks a lot for reading today's post! I hope you enjoyed it and that you might want to try one of the hydrosols out there to discover the many benefits that these products can provide. Let me know in the comments below if you've ever tried a hydrosol and if so, what kind is your favorite?!

Handsome in Pink! // Zomerse Fashion Tips Voor Mannen

En het is weer super lekker weer in Nederland zeg! Echt fijn dat de dagen lang zijn en dat we gewoon de deur uit kunnen wanneer we willen en de meeste maatregelen versoepeld zijn. Dat betekent dat het ook een goed excuus is om weer eens te gaan shoppen of een tof cadeautje te kopen voor iemand die jij wil verrassen! Nu het zomerse weer aangebroken is is het de ideale periode om vrolijke kleurrijke kleding uit te kiezen en te dragen. Vandaag wil ik daarom een tof merk voor mannen met jullie delen. Lees gauw verder! 

Roze is zeker niet meer een kleur die alleen vrouwen dragen. Ik vind het altijd een beetje stereotype om jongens met blauw te associeren en meisjes met roze. Ik zou zeggen gewoon iedereen laten dragen wat hij of zij wil en van jongs af aan niet aanleren dat kleuren gender gerelateerd zijn. Roze kan namelijk super leuk staan op een spijkershort bij mannen, of spijkerbroek of zelfs op een wat lichter roze broek. Helaas is roze nog steeds de kleur die je het minst vaak in een mannen kledingkast ziet hangen of liggen. Maarrr misschien als je deze blog leest dat je een handje kan helpen om deze kleur een duwtje in de rug te geven aha! 

Op hemdvoorhem.nl kan je allerlei toffe overhemden vinden van merken zoals Calvin Klein, Eterna, Casa Moda en meer. De webshop is heel overzichtelijk zodat je makkelijk kan zoeken naar de juiste maat, je favoriete pasvorm, kleur en nog wat andere details. Ook kan je er strijkvrije overhemden vinden en zijn er naast overhemden ook basis dingen zoals onder andere boxershorts, witte t-shirts, stropdassen en sokken waar elke man eigenlijk altijd wel wat van kan gebruiken! 

Ik heb een tof overhemd mogen ontvangen van Redmond. Dit merk staat bekend om zijn degelijke en klassieke overhemden die je eigenlijk overal wel bij kan dragen. Ook zeker een leuk cadeau om aan je vriend, man, oom of wie dan ook te geven. De overhemden zijn gemaakt van goede kwaliteit en zullen waarschijnlijk lang meegaan. De shirts zijn verkrijgbaar in verschillende vrolijke kleuren, zoals natuurlijk roze!! 😉 

Handige Fashion Tips 
1. Kies voor kleuren die bijvoorbeeld wat lichter roze zijn dat het kledingstuk waar je het bij wil combineren. Door verschillende kleuren, zowel donker als licht in je outfit te verwerken geeft het al snel een verzorgde uitstraling en een toffe outfit! Als je shirt wat lichter roze van kleur is, dan kan je het het beste dragen met iets wits of grijs, maar ook pastel tinten kunnen zeker een goede optie zijn als nog meer kleur wil toevoegen aan je outfit. Voor de wat donkerdere tinten roze zou het mooi staan het shirt te combineren met zwart of grijs. Eigenlijk voor donker roze is het het beste om het simpel te houden en niet te veel felle kleuren te combineren. 

2. Wat ook handig is, is om te kijken welke kleur roze goed past bij je huidskleur. De verkeerde kleur roze kan namelijk je outfit een minder goede uitstraling geven, terwijl dit iets is wat eenvoudig te verhelpen is! Als je bijvoorbeeld een wat lichtere huid hebt, dan is het beter om te kiezen voor wat donkere tinten roze. Helaas zijn dan de hele lichte tinten roze wat minder en creëer je met een donkere kleur meer contrast, wat met name leuk staat in de zomer. 

Ik hoop dat het het leuk vond om mijn blog te lezen en dat je net zoveel zin in de zomer hebt als ik! Vergeet niet een kijkje te nemen in de webshop van Hemdvoorhem om iemand blij te maken met een tof cadeau. 

Jouwbox by Richard De Leth // Living a healthy lifestyle!

En het is weer zover! De nieuwe JouwBox in samenwerking met Richard de Leth is uitgebracht en dat betekent weer een hoop nieuwe producten en merken om kennis mee te maken. Met name tijdens de lockdown was het wat lastiger voor een hoop mensen om hun gezonde levensstijl vol te houden of misschien om om te schakelen naar een gezondere manier van leven. Deze box kan je daar een handje bij bij helpen en daarnaast is het een soort self-care pakket, met allerlei producten die naast voeding jou weer lekker in je vel laten zitten! Ben je nieuwsgierig geworden, lees dan gauw verder! 

Goed om te weten is dat de JouwBox aangeboden wordt voor €49.95 en als je member bent dan kan je elk kwartaal de box thuis ontvangen voor €39.95. Ook is het tof dat wanneer je lid bent van JouwBox je 10% korting krijgt in hun webshop. Het is altijd weer spannend wat er elke keer in de box zit, want het zijn echt goede producten van zowel bekende merken als de wat kleinere bedrijven die je misschien nog niet kent. Meestal is de waarde van de producten in de box zo rond de €170 en het is daarom ook zeker de moeite waard. 

ERICA SHOWER BAR POWER HIBISCUS 95 GRAM €7.95

De Erica Shower Bar Power Hibiscus is ook een erg fijn product. Ik had eigenlijk nog niet eerder van het merk gehoord en was daarom blij verrast. Ook heb ik nog nooit eerder een shower bar gebruikt, behalve eentje met shampoo. Ik hou wel van zoete geuren en deze bar rook daarom erg lekker! De bar is €7.95 en hopelijk kan ik er lang mee doen. Door de zoete amandelolie en sheabutter voelde mijn huid na de eerste keer gebruiken zacht aan en kwam er lekker veel schuim van af. Dat vind ik altijd belangrijk als ik een product voor onder de douche gebruik omdat het wat fijner te gebruiken is. Oja, en natuurlijk niet te vergeten dat de bars een stuk minder plastic verbruiken waardoor jij zonder dat je het door hebt een steentje bijdraagt aan het milieu!

VITAILY BASIS SUPPLEMENTEN 7 ZAKJES 

Natuurlijk kunnen vitamines niet uit de box ontbreken! Met name in tijden van corona is het extra belangrijk om je imuunsystem op peil te houden. Vitamines geven net die extra boost die jou een handje op weg kan helpen. De vitamines van Vitaily zijn daarom erg handig. In de box zitten vitamine pillen voor één week en kosten €17.50. Ik slik eigenlijk niet zo veel vitamines behalve magensium, dus dit is zeker fijn om uit te proberen. Ook leuk om te vermelden is dat er een Masterclass Vitaliteit bij zit ter waarde van €20 wat een leuk extraatje is! 

OOLABOO ECO SHAMPOO BAR 70 GRAM €15.50

Het is eigenlijk sinds the vorige JouwBox dat ik een shampoo bar ben gaan gebruiken en sindsdien wil ik  niet meer overstappen naar een normale shampoo fles. Ze zeggen dat je uit 1 bar ongeveer 3 keer zoveel shampoo haalt in vergelijking met een fles en ik merk dat wel echt. Bij de bars die ik gebruikt heb doe ik altijd langer wat erg fijn is. Deze shampoo bar van Oolaboo is ecologisch en is 70gram en rijkt lekker en niet te sterk. De bar kost €15.50. 

WE LOVE THE PLANET LIP BALM VELVET SHINE €4.99

Uit de eerdere JouwBox heb ik van hetzelfde merk ook al een deodorant uitgeprobeerd en die beviel mij zeer goed! Het rook erg lekker en je hoefde het ook niet vaak op te doen. Nu zit er een lip balm in die hetzelfde werkt als de deodorant en waar je aan de onderkant op drukt zodat de balm tevoorschijn komt. En voelt zacht aan op je lippen en ook met een lichte glans. Heel fijn dat het niet te plakkerig is en dat je lopen ook een tijdje na het opbrengen nog niet droog aanvoelen. 

MUDMASKY VITAMIN INFUSED EYE SERUM 30ML €49

Om te beginnen zal ik mijn favoriete product uit de box toelichten, namelijk: Mudmasky!! Vind het echt zo'n fijn merk en het ruikt ook super lekker! Deze keer was een Vitamin infused eye serum en dat komt zeker van pas, want met name in de lente en zomer kan je huid wat extra verzorging gebruiken. Mudmasky heeft goede kwaliteit producten maar ze zijn helaas niet goedkoop. Dit serum is €49 maar je doet er wel heel lang mee, dus het is echt een investering. En mijn ogen voelde fris aan na het opbrengen! 

WELEDA GRANAATAPPEL BODYLOTION 200ML €5.99 

Er zit ook een lekkere bodylotion van Weleda in de box. Het ruikt naar granaatappel en is €15.99. Ik vind zelf bodylotions altijd een soort must na het douchen, met name na de zon of wanneer je iets meer aandacht aan jezelf wil besteden en je douche of bad routine wat uitgebreider maakt. Ik heb de bodylotion alleen op mijn handen uitgeprobeerd omdat ik de lotion aan mijn oma ga geven. Zij vindt het vast en zeker een erg fijn product voor haar droge huid!

5TH SEASON ORGANIC FRUIT SALAD BITES 11GRAM €1.49

Ik heb nog nooit eerder gedroogd fruit gegeten en het fruit in dit zakje smaakte echt lekker! Goed om te weten is dat 90% van alle vitamines, vezels en andere goede voedingsstoffen gewoon nog in het fruit zitten. Dit komt doordat deze salad bites gevriesdroogd zijn. In het zakje zitten bijvoorbeeld stukjes aardbei en banaan die lekker zoet smaken. Er zitten ook weinig calorieën in waardoor het een ideale snack is voor tussen de maaltijden door is of voor of na het sporten als je trek hebt in iets zoets maar niet iets wat super ongezond is. 

LEMON AID CHARITEA RED 330 ML €1.69

Misschien heb je net als ik dat je niet zo erg van water houdt. Of naja, water drinken is prima maar soms wil je misschien wat meer variatie maar toch niet van die dranken die vol suiker zitten zoals limonade. These lemon aid charitea is dan zeker een goede keuze! De rooibos thee is echt gezet in combinatie met passievruchtsap. 

JOUW GIDS NAAR EEN BETER LEVEN KONTZAKBOEKJE €2.95 

Er zit ook een klein schattig boekje in van Oersterk. Dit is een handige gids en is €2.95. Oersterk is bekend om het stimuleren van een gezonde levensstijl met als oprichter Richard de Leth. Dit boekje is dan ook handig om even door te bladeren en je zult zeker wat dingen tegenkomen die je nog niet wist aha! Verder kan je in de webshop van Oersterk allerlei weetjes, trainingen en meer vinden over gezond eten en bewegen. 

TASTEA HORSEPOWER 125GRAM €27.95

Als er iets is waar je mij blij mee kunt maken dan is het sowieso thee! Ik heb weleens vaker van het merk Tastea gehoord maar heb eigenlijk nooit de thee geproefd. Er zat een leuk tasje bij met het merk erop en de thee zat in een blik wat er ook luxe uit zag. Meestal als ik thee drink dan neem ik vaak losse zakjes, dus het is zeker leuk om een keertje losse thee uit the proberen. De thee is gemaakt van framboos, berkenbladeren witte en groene thee, kaasjeskruid en nog wat natuurlijke smaakstoffen. Als je de site bezoekt dan staat de thee erom bekend om je net dat extra beetje power en energie te geven na een lange dag op het werk of gewoon in het weekend, want extra energie is altijd welkom aha! Wat ik zou aanraden is ongeveer 2-2.5 gram per kopje thee te gebruiken, dan kan er best lang doen met de thee. 

MATTISON RUNDER COLLAGEEN POEDER PEPTAN TYPE 1 60 GRAM €4.95

Ook dit product is nieuw voor mij. Ik heb nog nooit collageen geprobeerd en wist er eigenlijk voordat ik het product tegenkwam in de box nog niet zo veel van af. Collageen heeft best veel voordelen. Zo zijn de supplementen goed voor je huid, haren en nagels en ook als je als doel hebt om wat soepelere spieren en gewrichten te krijgen en heeft collageen ook ontstekingsremmende eigenschappen. Het makkelijkste is om de poeder bijvoorbeeld door yoghurt of een smoothie te doen. Zeker een aanrader als je dus één of meerdere van de bovenstaande doelen wil bereiken! 

Bedankt voor het lezen van mijn blog! Super leuk dat je een kijkje hebt genomen en vergeet ook niet om zeker even een kijkje te nemen in de webshop van JouwBox.nl. Door middel van een gezonde levensstijl sta jij weer vol energie in het leven en ga je de vele voordelen merken van natuurlijke producten die goed zijn voor jouw lichaam! 

QUESTION TIME - WAT IS JOUW FAVORIETE PRODUCT UIT DE JOUWBOX? 

Last Minute Moederdag Cadeau Ideeën // Leuk en Origineel!

De tijd vliegt! Het is alweer mei en dat betekent niet alleen dat het echte lenteweer niet meer op zich laat wachten maar ook dat moederdag er alweer super snel aankomt! Een leuk cadeau bedenken voor wie dan ook kan soms nog best lastig zijn. Moederdag is de dag dat jij jouw moeder in het zonnetje mag zetten en haar iets extra's mag geven om haar extra speciaal te laten voelen. Een cadeau blijft natuurlijk een symbol van jouw liefde voor haar. Desondanks is het leuk als je jouw moeder met een tof cadeau kan verrassen. Als je er nog niet helemaal zeker over bent wat je haar zou willen geven, lees dan gauw verder voor een leuk en origineel cadeau idee! 

Hemdvoorhem.nl is dé webshop voor met name kleding voor mannen, zoals mooie overhemden, comfortable truien, ondergoed en meer. Ook heeft de webshop een ruim aanbod aan bekende merken, zoals onder andere Tommy Hilfiger en Calvin Klein. Wat ook leuk is om de vermelden is dat je ook hele toffe cadeauboxen kunt vinden voor Moederdag! De webshop heeft mij er eentje gestuurd en ik zal hier snel meer over vertellen. 

Happy Socks Cadeauset 

Ik heb van Hemdvoorhem een super leuke cadeauset mogen ontvangen. Het is de Happy Chocolade cadeauset met een lekkere chocolade reep van Tony Chocolonely in mooi roze. Wat erg leuk is is dat het cadeautje ook leuk ingepakt wordt en je een combinatie hebt van iets lekkers met wat comfortabels. Je zit dus altijd wel goed met dit cadeau! Op de webshop kan je kiezen uit verschillende smaken chocolade en ook uit verschillende patronen en kleuren qua sokken. Zo kan je je eigen cadeau personaliseren en daarnaast zijn er ook verschillende maten beschikken voor de Happy Socks. Als ik Happy Socks zie met een reep chocolade dan wordt ik eigenlijk al meteen een stuk blijer aha! 

Handige Tips Voor Het Kiezen van het beste Cadeau 

Hieronder zal ik nog een paar handige tips op een rijtje zetten die het kiezen van een cadeau stukken makkelijker maken aha! 

1. Kies voor een praktisch cadeautje. Natuurlijk is het super leuk om iets te geven wat niemand nog heeft of echt iets origineels alleen zitten daar meer risico's aan verbonden. Kies bijvoorbeeld voor iets wat je moeder kan gebruiken, zoals van hemdvoorhem.nl de paar sokken met de reep chocolade. 

2. Vraag van te voren de maat voor de zekerheid. Het is altijd gedoe als je dingen moet ruilen en terugsturen, laat staan als iemand dat moet doen die iets cadeau heeft gekregen. Het kan natuurlijk altijd gebeuren, maar als je het kan voorkomen door de juiste maat de vragen doe dat dan zeker! 

3. De laatste tip die misschien van pas kan komen is dat je je verplaatst in degene waar je het cadeau aan wil geven. Het klinkt misschien eenvoudig maar dat kan best lastig zijn. Soms wil je een cadeau geven wat jij erg leuk vindt om te geven en zelf ook wel zou willen, maar dat kan een teleurstelling worden. Natuurlijk is een cadeau een symbool en maakt het uiteindelijk niet zo veel uit. Maar toch, door je te verplaatsen in de ander en echt te geven wat de ander wil zorgt dat voor een extra glimlach! 

Ik hoop dat je het leuk vond om een bezoekje te brengen aan mijn blog! Vergeet niet een kijkje te nemen in de webshop van hemdvoorhem en vergeet ook niet om jouw moeder behalve een cadeautje, klein of groot, in het zonnetje te zetten op een andere manier. Tijd is iets wat je niet terugkrijgt en ik vind altijd dat iemand je tijd geven al een heel mooi cadeau op zich is! 

QUESTION TIME - HOE GA JIJ JOUW MOEDER VERRASSEN? 

Leuk Overhemd Voor Mannen & Stijl Tips

Jeetje wat gaat de tijd toch snel zeg! Ik moet eerlijk zeggen dat ik na meer dan een jaar lang lockdown toch nu wel echt me verheug op wat meer vrijheid. De lockdown heeft in paar opzichten ook wel (kleine) voordelen gehad, zoals geen reistijd en er is meer tijd om even op een pauzeknop te drukken en meer tijd met familie doorbrengen. Super fijn dat nu de winter voorbij is en het tijd is voor hopelijk een zonnige en warme zomer die ons tegemoet komt! Vandaag wil ik een toffe mannen webshop met jullie delen. Want tijdens de lockdown is het juist extra belangrijk om even wat meer aandacht aan jezelf te besteden! Ben jij benieuwd waar ik het over heb, lees dan gauw verder. 😉

LeDub Lichtblauw Overhemd Twill Bloemen

De Heerenzaak en overhemden.com zijn webshops ontstaan met het doel om het net even anders aan te pakken dan andere webshops voor mannen. Het is dé webshop voor mannen waar jij als klant centraal staat en er ook echt naar je wordt geluisterd. Je kan hier merken zoals Circle of Gentlemen, Calvin Klein, Gant en veel meer vinden. Daarom is er voor iedereen, maakt niet uit welke smaakt je hebt, altijd wel wat te vinden. Leuk om te weten is dat de Heerenzaak ook fysieke winkels heeft. Dus als je met je vriend, vader, oom of wie dan wil gaan shoppen, vergeet dan niet Maasstraat 89 op je lijstje te zetten! 

LeDub Overhemden 

Ik heb een overhemd van LeDub mogen ontvangen om iemand mee te verrassen. Ik heb uiteindelijk besloten om het overhemd aan mijn broer te geven, omdat hij druk bezig is met zijn studie en een tof cadeau tussendoor natuurlijk zeker welkom is. Ik heb gekozen voor een overhemd van LeDub, misschien ken je het merk al. De overhemden zijn van erg goede kwaliteit en je kan kiezen uit verschillende pasvormen waaronder de regular fit, modern fit, tailored fit en slim fit. Wat ik met name fijn vind aan dit merk is dat de overhemden degelijk en ook klassiek zijn, maar toch met een twist in het design en de kleine details dat het net even wat origineler maakt. Het overhemd wat ik heb uitgekozen is in een leuke lente kleur, namelijk lichtblauw en is strijkvrij (scheelt weer werk aha!). De boord aan de binnenkant heeft een bloementjes patroon wat het uniek maakt. 

Als je behalve overhemden ook fan bent van polo shirts, vergeet dan niet ook een kijkje te nemen op Poloshop.com waar je een ruime keuze hebt aan mooie polo's voor deze lente en zomer in allerlei kleuren en stijlen, zoals bijvoorbeeld van Gant die je hierboven ziet en nog veel meer!

Style Tips Voor Mannen

Op deze website kan je allereerst als je vriend of vader professionele tips over hoe je je eigen stijl ontwikkelt, de juiste kleuren combineert en gewoon in het algemeen een beetje op weg geholpen wil worden, dan is een stylingadvies zeker een toffe optie van een betrouwbare en bekende website! 

1. Kies de juiste maat. Misschien een simpele tip, maar heel veel problemen kunnen super snel worden verholpen of zelfs vermeden met het kiezen van de juiste maat. Dit is misschien wel het meest belangrijke als je gaat shoppen en op zoek bent naar een leuke outfit. Als je goed oplet op de pasvorm van een bepaald kledingstuk dan weet je al gauw hoe het valt en of je een maatje groter of kleiner nodig hebt. Vaak hebben mannen de neiging om kleding te kiezen die te groot is omdat het lekker zit en comfortabel aan voelt, of omdat ze niet precies weten hoe een kledingstuk precies moet vallen. 

2. Focus eerst op het creëren van een klassieke stijl, daarna komt de rest. De meest gemaakt fout is dat je meteen je eigen personal touches en allerlei excentrieke details aan je outfits moet toevoegen die jij leuk vindt om zo je persoonlijke stijl te ontwikkelen. Maarrr dat is soms nog best lastig. Het is een beetje vergelijkbaar met koken. Als je net begint dan denk je niet deze maaltijd gaat fantastisch smaken. (met een beetje geluk wel haha..) Maar het punt is, is dat je kleine stapjes moet zetten. Focus is op een wat klassiekere stijl en voeg daarna jouw personal touches etc toe voor een meer persoonlijke stijl. 

Sustainable Goods // Cute & Colourful Fair Trade Coconut Bowls

Since the start of the lockdown last year I've been increasingly focused on buying more sustainable products. In an era of fast fashion, environmental pollution and underpaid labor, it's important to know that you can make a change. Every small step in the right direction is still a step. Covid has emphasised and widened the gap between the poor and rich, and therefore it's emphasising the need for change even more. So, on that note, I would like to share a lovely brand that is completely sustainable and sells very cute things! If you're curious, don't hesitate and let's get to it right now! 

Living Sustainable is a brand that - guessing by it's name - is completely sustainable aha! The brand sells anything that is made in an eco-friendly manner and most importantly, is fair trade as well. I love brands that really care about their workers and the environment, so thumbs up for this brand for sure. The brand's main goal is to make people like you and I more aware that it is possible to live sustainably and that change doesn't have to be big. You can make tiny baby steps and that might not even feel like change. 

Blue Hearts and Stripes Coconut Bowls 
The brand send me two blue coconut bowls to review and I was pleasantly surprised. They look really cute and colourful and I almost want to just place them somewhere without using them so they don't get damaged.. These bowls are actually made from coconut and because they're handmade each bowl is unique and the dimensions can vary a bit. Blue is such a cheerful color and you can use these bowls for anything, they're really multifunctional. You can either use them as a decoration, to put some snacks in like popcorn for a movie night in. But it's best to use them only for dry foods for the bowls to last la bit longer. You can hand-wash the bowls with some soap and water and you should avoid the dishwasher, oven and microwave. 

The webshop has many other bowls in all kinds of colourful and different patterns. If you can use some extra color in your home than these will for sure bring some cheerfulness in your home decor. I think I'll use the bowls mostly as a cute decoration in my room. It's a good feeling that you can support a small company and know their story behind the production of the product. So if you love original and unique and you're looking for a cute birthday present or just a gift to yourself without any special occasion, this might be something for you! 

QUESTION TIME - WHAT DO YOU THINK OF THIS BRAND? AND ARE YOU LIVING SUSTAINABLY? 

Abel Bakt // De Enigste & Lekkerste Brievenbus boterkoek

Ik hoop dat je een fijne week hebt gehad! Allereerst wil ik je natuurlijk een hele fijne Pasen wensen met lekker eten en hopelijk ook wat extra tijd met familie of vrienden. Ik vind Pasen zelf altijd heel leuk. Ik heb het gevoel alsof de lente dan echt begint en de wat donkere wintermaanden achter de rug zijn. Bakken is iets wat extra populair geworden is in de lockdown. Ik moet eerlijk zeggen dat ik zelf niet zo'n bakfanaat ben.. Maar ik sta altijd klaar als er iets lekkers geproefd moet worden aha! Vandaag wil ik met jullie iets tofs delen, namelijk: de brievenbus boterkoek! Ben je nieuwsgierig, wacht dan niet langer en lees gauw verder! 

Een lange tijd hebben Abel en zijn vrouw Lenneke een horeca-zaak gerund in Rotterdam. Maar door corona moest de zaak helaas sluiten en konden ze beiden de tijd nemen om over hun toekomst na te denken. De passie en liefde voor bakken en banket was zeker nog niet verloren en daarom ontstond het leuke idee om mensen blij te maken met lekker eten! De webshop AbelBakt was in het leven geroepen; hier kun je hele lekkere brievenbus-boterkoeken bestellen die allemaal met liefde door Abel gebakken zijn. 

Wat ik erg mooi vind om te zien als je de webshop bezoekt, is dat het echtpaar ook echt ernaar uitziet dat het hun passie is. Ik heb wel bewondering voor mensen die openstaan voor nieuwe ervaringen en op deze manier toch aantonen dat ze dapper zijn en iets nieuws in het leven roepen en het proberen! Dat maakt het des te leuker om een boterkoek te bestellen. Op de website kan je uit verschillende boterkoeken kiezen, zoals bijvoorbeeld eentje zonder gluten en een vegan boterkoek. Dat is super handig, want dan vergroot je toch je publiek en is er voor iedereen wel iets. 

Boterkoek Origineel

Ik heb de originele boterkoek uitgeprobeerd en deze kwam in een doosje nog helemaal heel en netjes geleverd. Je krijgt er een gratis handgeschreven kaartje (je mag zelf de tekst bedenken wat het leuk maakt om cadeau te geven) bij doen, wat het leuk en persoonlijk maakt en als je de doos opent ruikt je meteen een heerlijk zoete geur mhmm! Je kan de boterkoek tot 3 dagen na levering in de koelkast bewaren, maar ik had hem helaas al diezelfde dag op aha.. De boterkoek is romig en crunchy en is €9,95 wat het zeker waard is en wordt als je hem voor 12 uur bestelt de volgende dag geleverd. De tip die op de website staat als je de boterkoek liever hard en knapperig eet is om de koek even in de koelkast te laten staan. De ingrediënten van de originele boterkoek zijn suiker, roomboter, tarwebloem, eigeel en een snufje zout. 

Als je op zoek bent naar iets lekkers en je de deur niet uit wil, dan is deze webshop ideaal! Het smaakt super lekker en je steunt een klein bedrijf. 😊

QUESTION TIME: HEB JIJ WELEENS EEN BOTERKOEK GEPROEFD? 

Review Jouwbox Ekoplaza 2021

Met name tijdens de lockdown is het extra belangrijk om goed te letten op wat je eet en tegelijkertijd om jezelf even lekker te verwennen. Gezonde en biologische producten mogen daarom niet ontbreken aha! Ekoplaza en Jouwbox zijn een samenwerking aangegaan om een super gezonde en toffe box vol met fijne producten samen te stellen. In de box zitten onder andere huidverzorgingsproducten, supplementen en natuurlijk lekkere snacks. Ben je benieuwd? Wacht dan niet langer en lees gauw verder! 😉

Deze Jouwbox heeft 17 producten met productkaart waar je een kijkje kan nemen met info over elk product en de herkomst. De winkelwaarde is €140 en met een abonnement wat je maandelijks op kan zeggen betaal je €39,95 en zonder abonnement betaal je €49,95. Als je nagaat dat vaak een potje B12 al gauw over de €20 is dan heb je met deze box echt waar voor je geld. Ralph Moorman kiest zorgvuldig natuurlijke en verantwoorde producten met ingrediënten die je hormoonbalans in balans houdt. Het zijn dus producten die zowel van binnen en buiten echt iets kunnen betekenen voor je! 

Orthica B12-1000 SR 90 Tabletten 

Het slikken van extra supplementen kan nooit kwaad. Zeker in deze tijd met covid is het extra belangrijk om naar je lichaam te luisteren en dingen aan te vullen indien nodig. B12 is erg fijn als je geen vlees eet. Zo krijg je toch de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnen en krijg je extra energie! 

Saffran LCS 60 Capsules 

Naast de B12 mag natuurlijk dit supplement ook niet ontbreken! Deze pilletjes zijn makkelijk door te slikken en werken bij aan een goede gemoedstoestand. En tja, in tijden van corona kan iedereen wel zo'n pilletje gebruiken. 

Freakly Juice Organic Ginger Shot

Misschien wist je het al maar gember is gewoon hartstikke gezond. Vaak doe ik wat gember in de thee in de ochtend en avond omdat dit ontstekingsremmend werkt en in tijden van covid is een extra gezonde levensstijl nog belangrijker. Ik was echt nieuwsgierig want ik heb nog nooit een ginger shot geproefd. Het was echt lekker en ik houd wel van een scherpe smaak! Zeker een aanrader dus! Ook handig voor onderweg om mee te nemen als gezond tussendoortje. 

Biologische Extra Vierge Olijfolie Gkaza 40ml

Olijfolie is een product wat echt onmisbaar is uit de keuken. Je gebruikt het bijna bij iedere maaltijd! De olijfbomen van deze olijfolie groeien ook echt op Kreta en alles gebeurd op een milieuvriendelijke manier. Zo krijgen de bomen water door natuurlijke neerslag en zijn er vrij grazen schapen en geiten die de bomen bemesten. De olijfolie is erg lekker om een broodje in te dippen, te gebruiken bij de pasta of andere maaltijden. Het is bovendien biologisch en koudgeperst en schattig dat het in zo'n klein flesje zit. 

Chi Natural Life Aloe Vera Cooling Gel

Deze cooling gel is super handig en echt een must wanneer je last hebt van spierpijn na het sporten of je misschien gewoon last hebt van je gewrichten en je wel een verkoelende gel kan gebruiken. Ik vond het heel fijn om te gebruiken en het helpt echt meteen. Ik heb hem uitgeprobeerd nadat ik een balletles voor het eerst sinds tijden thuis heb gevolgd aha! En dan is spierpijn niet zo'n pretje.. De gel is ook te gebruiken als een soort aftersun, na het ontharen en na insectenbeten. 

Shampoobar Granaatappel Botanique 

Ik ben echt fan van shampoobars! De obsessie is begonnen omdat in de vorige editie van Jouwbox ook een shampoobar zat en ik het sindsdien echt veel ben gaan gebruiken. Deze shampoo is zoet en fruitig en is geschikt voor droog en beschadigd haar. Als je haar een boost nodig heeft tijdens de lockdown, dan is dit een goede shampoo om mee te beginnen. De shampoo is zonder plastic en gemaakt van 100& natuurlijke ingrediënten. Ze zeggen dat een bar gelijk staat aan drie flessen shampoo en dat is zeker het geval. Met mijn vorige bar heb ik weken gedaan. 

Handzeep Bee Honest Cosmetics 250ml

Ik ben de laatste tijd steeds meer gaan opletten wat er niet alleen in mijn voeding qua ingrediënten en stoffen inzitten, maar ook naar shampoo, cosmetica etc. Deze zeep ruikt erg lekker naar honing. De honing is bijvriendelijk, ambachtelijk en bovendien helpt het merk ook andere bedrijven en instanties die ervoor zorgen dat het milieu voor de bijen bijvriendelijker wordt en blijft. Het pompje vind ik best handig, want ik gebruik vaak te veel van een product. Met 1 keer pompen heb je eigenlijk al genoeg en kan je een tijdje doen met de fles. 

Dr. Martins IJskoffie Coconut Cappuccino 235ml

Het leuke aan deze box is dat er zowel lekker thee als koffie inzit. Deze koffie is suikervrij, vegan en op de verpakking staat een FSC keurmerk. Ik moet eerlijk zeggen dat ik dat dat het bitter zou smaken en het niet helemaal mijn ding zou zijn. Maar ik vond het juist erg lekker! Ik had de koffie nog even een tijdje in de koelkast bewaard waardoor het extra koud was. Als je van kokossmaak houdt en je niet een echte koffieliefhebber bent en iets anders wil uitproberen, dan is dit vast iets voor jou. 

Protein Bar Chocolate 50gram Innerme

Ik had nog nooit een chocolade protein bar geproeft dus ik was zeker nieuwsgierig naar hoe dit zou smaken. Er zitten veel belangrijke aminozuren en vezels in, dus het is zeker gezond en het vult ook behoorlijk. Je moet in het begin wel even wennen aan de smaak, want het is niet een reep chocola uit de supermarkt wat super zoet smaakt. Maar het vult heel erg en ik vond het lekker en handig als tussendoortje tijdens het sporten. 

Pure Arctische Visolie 60 capsules 

Omega 3 is iets wat je zeker niet mag missen, want het heeft namelijk heel positive bijwerkingen. De visolie heeft een MSC-keurmerk omdat de resten van de vis gebruikt worden voor de capsules en er geen vis gevangen hoeft te worden voor de productie ervan. Ook is de verpakking biologisch afbreekbaar! Super handig en zeker een must voor een gezonde levensstijl. 

Zaden Crackermix Your Organic Nature 500 gram 

Super leuk dat er ook een crackermix in de box zit waar je lekker mee aan de slag kunt gaan. Je kan je eigen crackers bakken en het is ook nog eens erg makkelijk en goed te doen met het recept op de achterkant. Dus ook al ben je geen bakfanaat, dan zal het toch zeker lukken!

Chocolat Stella 80% Pure Chocolade 100 gram

Pure chocolade is erg gezond! Ik vind het vooral lekker om de pure chocolade te laten smelten en er een chocolademelk van te maken. Het is een gezond en lekker tussendoortje bij de thee of koffie. 

Ekoplaza Arabica Snelfilter Koffie

Ik ben zelf helaas niet zo'n fan van koffie maar desondanks was deze erg lekker en ga ik misschien wel wat vaker thee en koffie afwisselen. Wat ik erg goed vind is dat de koffie zowel biologische als Fairtrade is, want hopelijk de norm gaat worden ergens in de nabije toekomst voor meer en meer producten. Je proeft echt de smaak van pure koffie en het is niet bitter. Erg lekker voor de koffieliefhebbers!

Salted Pecan 80% Loveshock 40 gram

Dit ook een handige tussendoortje. Door de combinatie van rauwe cacao, venkelolie en maca krijg je veel voedingsstoffen binnen terwijl je het niet door hebt! Voedingsstoffen zoals magnesium en ijzer zitten in de reep verstopt. Ik vond de reep in ieder geval erg lekker voor tijdens het sporten en wat ook nog eens een pluspunt is, is dat de verpakking zonder plastic gemaakt is en de cacao faire trade is. Win win. 

Weleda Amandel Douchecreme 200ml

Weleda is echt een heel fijn merk voor doucheproducten! En deze kon ook zeker niet in de Jouwbox ontbreken. Je kan jezelf lekker verwennen met deze verzachtende douche creme. Het ruikt ook nog eens erg lekker en je huid wordt er ook super zacht van en de ingrediënten zijn goed voor je hormoonbalans. Ook is de douche creme biologisch afbreekbaar wat een goede stap in de juiste richting is naar een plastic vrije samenleving. 

Dr. Hauschka Rozen Bad 30ml 

Dit merk is heeft superfijne etherische olie en bestaat uit een extract uit rozen en amandel en jojobaolie. Samen zorgt dit ervoor dat je huid gevoed wordt en er zacht en minder gevoelig uitziet. Het merk heeft alleen maar natuurlijke ingrediënten en deze lichaamsverzorging zal jouw helpen om een spa at home dagje een success te maken. Oja aha, geen zorgen als je geen bad hebt. Ik heb gewoon de olie toegevoegd in een voetenbad en dat was super relaxend. 

Cleo's Blossom Love Thee

Ik ben echt dol op thee! En wat het super leuk maakt, is dat deze thee van Nederlandse bodem is en ook nog eens helemaal duurzaam geproduceerd is. De thee heeft als ingrediënten jasmijn en vlierbloesem en ook nog lavendel: mijn favoriet! De thee is niet te sterk en lekker bij het ontbijt. In het pakje zitten 18 zakjes en vaak kan je een zakje ook meer dan 1 keertje gebruiken om zo te besparen en meer thee te drinken met minder!

Kortom, ik ben super blij verrast met de Jouwbox in samenwerking met Ekoplaza! Het leuke is, is dat de Jouwbox elk kwartaal weer een nieuwe samenwerking aankondigt wat weer een verrassing gaat zijn. Het leukste vind ik denk ik dat er een gevarieerd aanbod is qua producten en dat je op deze manier voordeliger nieuwe merken leert kennen die ook nog eens duurzaam en goed voor je hormoonbalans zijn. Met name mijn kijk op niet alleen voeding maar ook andere producten zoals lichaamsverzorging is veranderd met meer de focus op duurzaam voor het milieu en voor mijn lichaam aha! 

Als jij enthousiast bent geworden en een kijkje wil nemen op de website van JouwBox, klik dan hier. 

QUESTION TIME - HOE GEZOND IS JOUW LEEFTSTIJL? EN WAT VIND JE VAN DE JOUWBOX?